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黑芝麻治疗精血不足
补充说明：黑芝麻治疗精血不足
a******W 2022-03-08 15:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑芝麻治疗精血不足可采取黑芝麻、补血类中药、滋阴类中药、益精类中药、食疗等方法进行治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、益精血的作用，对于精血不足引起的头晕目眩、须发早白等症状有一定的缓解效果。适用于肝肾亏虚所致的脱发、视力模糊等病症。可直接食用或制成糕点、饮品等。
2.补血类中药
补血类中药通过补充气血以达到滋养精血的目的，可用于治疗因精血不足引起的各种症状。此类中药多需煎煮后服用，如当归、熟地黄等。适用于面色萎黄、月经不调等血虚症状。
3.滋阴类中药
滋阴类中药能够养阴生津、润燥止渴，有助于改善因精血亏损导致的阴虚火旺。常用中药材包括麦冬、天门冬等，通常水煎服。
4.益精类中药
益精类中药可以补精益气、强筋健骨，对精血不足引起的腰膝酸软、遗精滑泄等症状有较好的疗效。代表药材为枸杞子、淫羊藿等，一般入丸散剂使用。
5.食疗
食疗中选用具有补血、滋阴、益精功效的食物，如黑芝麻、红枣等，通过日常饮食摄入来调理精血不足的情况。适合长期坚持食用，尤其适宜体质虚弱、需要调理者。
在治疗精血不足时，应避免过度疲劳，保证充足睡眠，有利于身体恢复。同时，患者可在医生指导下进行适当的运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于促进血液循环，辅助病情恢复。
2024-02-08 04:35
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所谓的精血不足,是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。 精血不足其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，中医药治疗是最好的选择，疗程视病情而定。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 肾阳虚：表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。 现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
