发病时间：不清楚
坐月子脚膝盖关节痛是怎么回事
补充说明：坐月子脚膝盖关节痛是怎么回事
a******W 2022-03-08 15:39
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子脚膝盖关节痛可能是由产后血液循环不畅、缺钙、韧带松弛、关节炎、软组织损伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.产后血液循环不畅
由于体内激素水平变化导致肌肉和韧带松弛，加上生产后身体虚弱，容易引起血液循环不畅，从而出现关节疼痛的情况。可以通过适当的运动促进血液流通，如慢走、瑜伽等。
2.缺钙
产妇在分娩过程中流失大量钙质，若未能及时补充会导致骨密度下降，进而诱发关节疼痛的症状。可通过食用含钙量较高的食物进行补钙，如牛奶、虾皮等。必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3.韧带松弛
韧带松弛是由于妊娠期间韧带承受了较大的张力而发生的一种生理现象，当韧带松弛时，关节稳定性降低，易导致关节疼痛的发生。对于韧带松弛引起的关节痛，可采取针对性的康复训练来加强关节周围肌肉的力量和耐力，改善关节的稳定性和功能。
4.关节炎
关节炎是由多种原因引起的关节炎症反应，包括类风湿性关节炎、骨关节炎等，这些疾病都可能导致关节肿胀、僵硬和疼痛。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.软组织损伤
软组织损伤是指肌肉、肌腱、韧带等部位受到外伤或劳损后发生的损伤，此时局部充血水肿，活动时加重疼痛。建议遵医嘱使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物贴于患处以达到消肿镇痛的目的。
针对产后膝关节疼痛，建议定期进行适量的低强度运动，如产后恢复操，以增强肌肉力量和灵活性。同时注意营养均衡，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2024-03-10 08:25
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
洛索洛芬钠片
类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
