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运动时膝关节疼痛,应该怎么处理
补充说明：运动时膝关节疼痛,应该怎么处理
a******W 2022-03-08 15:35
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
运动时膝关节疼痛可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者是因为剧烈运动导致软组织损伤而引起的膝盖疼痛，则可以通过使用冰袋对患处进行局部冷敷来缓解不适。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻肿胀的作用，进而缓解疼痛的症状。
2.弹性绷带
若上述措施效果不佳或者患者的病情比较严重，则需要遵医嘱通过弹性绷带加压包扎的方式进行处理。弹性绷带具有一定的张力，在一定程度上也可以起到压迫的效果，从而促进淤青吸收，有利于疾病的恢复。
3.非甾体抗炎药
对于因炎症引起膝关节疼痛的患者，可口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。非甾体抗炎药能抑制前列腺素合成，减少组织胺释放，降低细胞内钙离子浓度，从而发挥解热、镇痛及抗风湿作用。
4.关节腔注射
如果是由于存在滑膜炎、骨性关节病等疾病所引发的膝关节疼痛，则需要及时到正规医院通过关节腔注射的方法来进行改善。关节腔注射属于一种微创手术操作方式，通常是在无菌条件下将药物准确注入至病变部位，从而使药物更好地发挥作用，有效控制病情的发展。
日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-02-27 05:00
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
