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胃气虚胃阳虚怎么调理
补充说明：胃气虚胃阳虚怎么调理
a******W 2022-03-08 15:35
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
胃气虚胃阳虚可以通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者可适当食用小米粥、山药粥等易消化且营养丰富的食物，有助于改善脾胃功能。上述食物具有一定的补益作用，能够帮助缓解胃气虚、胃阳虚引起的食欲不振、腹胀等症状。
2.中药调理
中医师会根据患者的体质特点开具汤剂，如四君子汤、理中丸等，以健脾养胃为主要目的。这些方剂通过调整体内气血平衡来增强脾胃功能，对于胃气虚、胃阳虚有良好的治疗效果。
3.艾灸疗法
可在专业中医师指导下选择足三里穴、中脘穴等穴位进行艾灸，每次治疗时间约30分钟。艾灸这些穴位能刺激经络，促进血液循环，提高消化吸收能力，从而辅助改善胃气虚、胃阳虚的症状。
4.运动疗法
建议选择太极拳、八段锦等缓和的运动方式，每日练习，坚持数周为一个周期。适量运动有利于提升身体机能，增强脾胃运化功能，对胃气虚、胃阳虚有一定的改善作用。
在日常生活中，患者应保持规律的生活作息，避免过度劳累和精神紧张，以免加重脾胃负担。此外，还应注意保暖，特别是腹部部位的保暖，因为胃部受凉可能导致病情加重。
2024-03-03 23:23
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胃气虚指胃的受纳和消化水谷功能虚弱。主要症状有胸脘痞闷，不思饮食，或食不消化，甚则食入反吐，大便稀烂，唇舌淡白等。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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