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滑雪膝盖扭伤多久恢复
补充说明:滑雪膝盖扭伤多久恢复
a******W 2022-03-08 15:35
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由于韧带损伤能够稍微也能够重要,恢复率会有所不一样。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。要清淡饮食,多吃菌类和水果,尽可能少吃清淡辛辣刺激性食品。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。要清淡饮食,多吃菌类和水果,尽可能少吃清淡辛辣刺激性食品。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。假如菌株绝对较小,可在3-5天内恢复,5天后无病症。假如劳损绝对重要,大概须要很长时候,有些大概须要2-3个月,创伤5天后仍会有疼痛病症,特殊是运动时期明显的疼痛。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。
2022-03-09 03:34
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膝盖扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。