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怎样治疗青少年抑郁症
补充说明：怎样治疗青少年抑郁症
a******W 2022-03-09 22:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
青少年抑郁症可以通过认知行为疗法、家庭治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗、抗抑郁药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员与患者共同完成一系列任务，旨在改变消极思维模式。此方法有助于纠正错误观念并建立健康应对机制，从而缓解青少年因负面思考方式导致的抑郁情绪。
2.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与咨询过程，通过促进沟通、角色扮演等方式改善家庭成员间的关系。家庭动态对个体心理健康具有重要影响，改善家庭环境可减轻压力源对患者的负面影响，进而辅助缓解抑郁症状。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床医生提供，在安静舒适的环境中与患者面对面交流。此方法着重于倾听、共情及给予鼓励，有利于增强患者自我接纳感和社会支持程度，从而有效对抗抑郁症。
4.人际心理治疗
人际心理治疗一般需要经过系统的面谈过程，在专业人士指导下帮助患者识别并解决人际关系方面的问题。此疗法侧重于改善社交技能和减少孤独感，对于缓解因社交障碍引起的青少年抑郁症具有积极作用。
5.抗抑郁药
抗抑郁药物需依据医嘱选择合适类型，并按处方规定剂量服用；疗程长短因人而异。这些药品能够调节大脑内神经递质平衡，提高5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传导物质水平，从而发挥其抗抑郁作用。
除了上述治疗方法外，建议定期监测病情变化，以便及时调整治疗方案。同时，学校应关注学生的心理健康状况，采取积极干预措施，如设立心理咨询室或开展心理健康教育活动，为青少年营造一个温馨、理解和支持的学习氛围。
2024-02-02 17:16
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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