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精神状态不好容易疲劳是怎么回事
补充说明：精神状态不好容易疲劳是怎么回事
2021-11-29 17:42
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
精神状态不好、容易疲劳可能是睡眠不足、抑郁症、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠不足
长期熬夜、睡眠质量不好可能会导致精神状态不好、容易疲劳。建议改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、抑郁症
抑郁症是一种心理疾病，可能会出现情绪低落、注意力不集中等症状，也可能会导致上述情况。可以遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗。
3、神经衰弱
精神压力过大可能会导致神经衰弱，出现失眠、头痛等症状，严重时可能会出现疲劳感。可以遵医嘱口服维生素B12片、维生素B6片等药物治疗。
除此之外，还可能是焦虑症、高血压等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。
2021-12-22 13:50
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
