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流产后饮食吃什么滋补身体
补充说明：流产后饮食吃什么滋补身体
a******W 2022-03-09 22:31
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
流产后可以适量食用鸡汤、红枣、猪肝、鸡蛋、牛肉等食物来滋补身体，但食物并无治疗作用，若身体恢复情况不佳或出现不适症状，应及时就医。
1.鸡汤
鸡汤富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能够补充流产后的体力消耗。适当饮用鸡汤可以促进身体恢复，改善食欲不振的情况。
2.红枣
红枣含有丰富的铁元素，有助于预防贫血的发生。此外，还可以缓解因失血引起的乏力症状。对于存在月经量少或经期延长等问题的女性而言，长期大量进食可能会导致月经量增多或者经期延长。
3.猪肝
猪肝中含有的维生素A可以帮助维持正常的生殖功能，对流产后身体恢复有促进作用。但不宜过量食用，以免引起维生素A中毒。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，可为机体提供必要的营养成分，有利于术后身体康复。但是要注意适量摄入，避免过多脂肪堆积导致体重增加。
5.牛肉
牛肉是常见的高蛋白食品之一，能帮助提高身体免疫力并支持组织修复过程。然而，肾脏功能受损者应减少红肉摄入以减轻肾脏负担。
建议患者在流产后调整饮食结构，均衡摄入各类营养素，同时注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
2024-04-08 20:15
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
