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腰椎骨质增生怎么办
补充说明：腰椎骨质增生怎么办
a******W 2022-03-09 22:31
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱牵引、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时要注意休息，避免过度劳累及剧烈运动；还要注意保暖，以免加重不适。因为适当的休息能够缓解腰部压力，而保暖则有助于减少因寒冷刺激引起的肌肉紧张和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物能有效减轻炎症反应，进而缓解由腰椎骨质增生导致的局部肿胀和疼痛等症状。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量薄弱者，可制定针对性的力量练习计划，在专业人士指导下逐步增加难度。增强腰背肌群有助于稳定脊柱结构，改善由于不稳定造成的应力集中而诱发的退行性改变。
4.脊柱牵引
通过使用牵引床或者手动操作，在医师监督下定期进行牵引治疗。此措施旨在缓解因椎间盘突出或其他原因导致的神经压迫，并促进血液循环。对于存在骨质增生但无明显症状者效果显著。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针或温针灸，在专业人员操作下进行周期性治疗。针灸可调节神经系统功能紊乱状态并促进血液循环，对某些类型的腰椎管狭窄症所致的麻木、刺痛感有积极影响。
除上述措施外，患者还可尝试热敷疗法以促进局部血液循环。若保守治疗无效且病情持续进展，则可能需要手术治疗如椎板切除减压术。
2024-04-06 07:32
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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