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狂躁症怎么治疗
补充说明：狂躁症怎么治疗
a******W 2022-03-09 22:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
狂躁症可以通过认知行为疗法、心境稳定剂、抗精神病药、心理社会干预、睡眠管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式，从而减轻狂躁发作的症状。
2.心境稳定剂
心境稳定剂如锂盐或丙戊酸盐通过调节神经递质平衡来控制情绪波动。这些药物能够稳定患者的情绪状态，减少狂躁发作的风险。
3.抗精神病药
抗精神病药如奥氮平、利培酮等可能需要医生处方，在指导下定期服用。这类药品可用于缓解因精神紊乱引起的狂躁症状，但须监测潜在副作用。
4.心理社会干预
心理社会干预需由持证临床心理学家或其他心理健康专业人士提供，涉及多种技术如解决问题技巧传授、家庭治疗等。此法有助于改善人际关系紧张及由于压力增加导致的狂躁发作频率。
5.睡眠管理
睡眠管理包括制定规律作息时间表、优化睡眠环境及使用放松技巧等非药物手段促进高质量休息。良好睡眠是维持大脑功能正常的关键因素之一，可降低狂躁风险。
狂躁症患者应保持规律的生活节奏，尽量避免长时间的精神压力。若症状持续未得到缓解，建议寻求专业的精神科医师咨询合适的治疗方案。
2024-01-30 13:38
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
