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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

儿童抑郁症可通过心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗、支持性心理治疗、学校干预等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患儿及其家长面对面交流,采用开放式提问、倾听技巧等方法来探讨内心感受及困扰。此方法有助于提高自我意识并识别负面思维模式,从而促进情绪健康;对于轻度至中度抑郁症状具有积极作用。
2.认知行为疗法
由训练有素的心理医生引导孩子学习识别并改变消极思考模式,通常需要数周时间完成一系列会话。CBT可以帮助孩子建立更健康的应对策略,并减少因错误想法导致的情绪低落;适合处理因思维方式引发的儿童抑郁问题。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭参与咨询过程,在特定的时间段内与专业人士共同讨论亲子关系、沟通方式等问题。目标是改善家庭氛围,减轻压力源对孩子的负面影响;适用于存在家庭冲突加剧孩子情感困扰的情形。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗侧重于聆听患儿的心声、理解其经历,并提供非评判性的安慰与鼓励。这种治疗方法可增强患儿的社会支持网络,缓解孤独感;对于广泛存在于儿童群体中的轻微抑郁状态有益处。
5.学校干预
学校干预包括组织专题讲座、开展团队建设活动等举措,旨在提升校园心理健康教育水平。此举有利于营造积极向上的校园文化氛围,并为学生提供及时有效的心理援助;非常适合那些在学校环境中容易受到心理压力影响的孩子们。
除了上述建议外,建议家长关注孩子日常饮食,保证充足睡眠,避免过度使用电子产品,如手机、平板电脑等,以利于身心健康。

2024-03-31 21:19

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疾病百科

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

  • 可能疾病:喉喑  红蝴蝶疮  布鲁氏菌病  慢性疲劳综合症  考后综合症  

  • 常见检查: 脑脊液镁  血清免疫球蛋白A  

  • 就诊科室:心理

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