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腰椎骨质增生怎么处理
补充说明：腰椎骨质增生怎么处理
a******W 2022-03-10 18:18
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法、脊柱微创手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动；日常生活中还要注意保暖，以免加重不适。因为不良的生活习惯以及长期受凉可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康、塞来昔布等药物缓解疼痛和炎症。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻腰椎骨质增生引起的疼痛和肿胀。选择NSAIDs时需考虑个体差异及潜在风险。
3.肌肉强化训练
针对腰部核心肌群的锻炼计划应由专业指导完成，包括平衡板训练、瑜伽等项目。增强腰部稳定性有助于支撑脊柱结构，预防进一步退变。开始前应评估身体状况并制定个性化方案。
4.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、电刺激、超声波等方法，在医师监督下定期开展。这些手段能够改善局部血液循环、减少水肿并缓解紧张感。施行过程中要避免过度拉伸以防损伤软组织。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在局部麻醉或全身麻醉下进行的小切口手术，如椎间孔镜技术。此方法适合因腰椎骨质增生压迫神经根而引起持续性剧烈背痛、活动受限者。术后需密切观察伤口愈合情况及可能出现的并发情况。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用维生素D和钙片补充剂，以支持骨骼健康。同时，应避免吸烟和过量饮酒，以减少对脊柱系统的有害影响。
2024-02-14 00:47
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病
