首页> 精神心理科> 精神衰弱> 精神衰弱是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

精神衰弱可能是由压力过大、过度疲劳、睡眠障碍、脑力活动过度、遗传因素等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.压力过大
长期处于度的工作状态、生活事件应激等会导致大脑皮层持续处于紧张状态,进而引起神经衰弱。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力。
2.过度疲劳
长时间超负荷工作或学习导致身体和心理疲惫不堪,容易诱发神经衰弱。改善生活习惯,保证充足休息时间是关键。
3.睡眠障碍
存在睡眠障碍时,由于睡眠质量差,患者会出现白天嗜睡、记忆力下降等症状,进一步发展可出现精神衰弱的情况。睡前适当运动有助于提高睡眠质量,但需注意不要剧烈运动以免影响入睡。
4.脑力活动过度
脑力劳动强度大、时间长,使大脑细胞长期处于兴奋状态,得不到充分休息,从而产生精神衰弱的症状。建议劳逸结合,合理安排作息时间,必要时可遵医嘱使用安神补脑液、复方枣仁胶囊等药物进行调理。
5.遗传因素
如果家族中有人患有精神衰弱,则后代患病的风险增加。因为某些基因可能与神经系统的功能有关,易感性通过遗传方式传递给下一代。可以考虑认知行为疗法作为辅助治疗方法来帮助减轻症状。
针对精神衰弱,建议定期进行心理咨询以评估病情变化,还可配合医生完善血常规、甲状腺功能测定、头颅MRI等检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-02-28 08:39

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

适用药品

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院