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心理医生是怎么样开导抑郁症病人的

发病时间:不清楚

心理医生是怎么样开导抑郁症病人的

补充说明:心理医生是怎么样开导抑郁症病人的

a******W 2022-03-10 18:21

心理医生 抑郁症 情绪低落 兴趣减退 疲劳 睡眠障碍 抑郁 肾上腺素 神经 绝望感 大脑 疲乏无力 失眠 心理咨询 睡眠 睡眠质量 咖啡因

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁症病人可以通过与心理医生的交流,如情绪低落、兴趣减退、自我价值感降低、疲劳迟钝、睡眠障碍等典型症状得到开导和治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍的核心症状之一,由神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经传递物质减少所引起的。主要影响个体的情绪反应,可伴随持续的悲伤、绝望感。
2.兴趣减退
由于大脑内神经递质分泌异常,导致患者出现认知功能下降的情况。当患者的注意力无法集中时,则可能会对日常活动失去兴趣。这种症状可能表现为对以前喜欢的事情不再感兴趣,甚至对其丧失热情。
3.自我价值感降低
主要是因为脑内的神经递质出现了紊乱的现象,使患者的大脑思维活动受到影响,从而产生负面的想法。患者可能会感到自己没有能力完成任务或者做出贡献,进而贬低自己的价值。
4.疲劳迟钝
可能是遗传因素、人格特质、生活压力等因素共同作用的结果,这些因素可能导致个体更容易受到环境刺激的影响而出现情绪低落。这类症状通常包括感到疲乏无力、行动迟缓等情况。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能与生物学因素、心理社会因素以及生活方式有关,如过度的压力、不良的生活习惯等都可能导致失眠等问题的发生。这会导致白天昏沉欲睡,晚上难以入眠,进一步加剧情绪低落的症状。
针对抑郁症的诊断和治疗,可以进行临床访谈、心理评估量表测试等以确定病情严重程度。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或两者结合。建议保持规律作息,保证充足睡眠,适当运动,有助于改善睡眠质量。饮食方面宜清淡,避免摄入过多咖啡因,以免影响睡眠。

2024-03-15 10:32

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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