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怎样预防灰指甲要亮甲
补充说明：怎样预防灰指甲要亮甲
a******W 2022-03-10 18:15
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
预防灰指甲要亮甲需要保持局部干燥与清洁、正确使用指甲油和去角质产品、避免共用个人物品、定期修剪指甲并保持短而平滑、补充维生素及矿物质。
1.保持局部干燥与清洁
通过保持局部干燥与清洁可以减少真菌滋生的机会。日常生活中注意不要让指甲长时间处于潮湿状态，及时擦干水分。
2.正确使用指甲油和去角质产品
选择合适且质量好的指甲油以及去角质产品，可降低对指甲的伤害，从而起到一定的预防作用。购买时需查看产品的成分表，并严格按照说明书操作。
3.避免共用个人物品
避免共用个人物品能够有效防止交叉感染，降低患病风险。提倡不与他人混穿鞋袜、手套等贴身用品。
4.定期修剪指甲并保持短而平滑
定期修剪指甲并保持短而平滑有利于促进血液循环，增强免疫力，进而达到预防灰指甲的目的。建议每两周修剪一次指甲，并保持指甲长度适中。
5.补充维生素及矿物质
适当补充维生素及矿物质能提高机体抵抗力，辅助预防真菌感染。可通过食用绿叶蔬菜、水果或服用多种维生素片来获得所需的营养素。
若患者已经出现灰指甲的症状，则应及时就诊皮肤科进行治疗。
2024-03-28 23:36
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