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产后抑郁是什么感觉
补充说明：产后抑郁是什么感觉
a******W 2022-03-10 18:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
产后抑郁表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑不安等症状，若症状持续不缓解，建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.情绪低落
产后抑郁患者体内激素水平变化较大，会导致神经递质失衡，影响大脑的情绪调节中枢，从而出现持续的情绪低落。这种情绪低落可能表现在日常生活中，如缺乏笑容、表情呆滞等。
2.兴趣减退
产后抑郁时，由于脑内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素浓度降低，导致认知功能下降，进而表现为思维反应变慢、注意力难以集中以及记忆力减退等症状。这些生理变化可能导致患者对曾经感兴趣的事情失去热情，转而对日常生活琐事感到厌烦。
3.疲劳迟钝
产后抑郁症会影响睡眠质量，长期失眠或过度疲劳会导致身体机能下降，使患者感到疲乏无力。这种疲乏感不仅体现在白天精神不济，还可能出现体重减轻、食欲减退等情况。
4.自我价值感下降
当女性经历生产后，可能会因为角色转变、身材走样等问题产生自卑心理，再加上激素水平的变化，容易引发自我否定的想法。这种情况通常伴随着对自己外貌、能力等方面的不满意，严重时甚至会出现自杀念头。
5.焦虑不安
焦虑不安可能源于产妇对于自身及婴儿健康的担忧，或是因角色转换带来的压力。内分泌失调引起的神经递质紊乱也可能加剧焦虑感。这些焦虑情绪可能伴随心悸、胸闷、手抖等生理反应，进一步加重患者的不适感受。
针对产后抑郁的症状，建议进行心理咨询或评估以确定诊断。必要时，医生会推荐进行血液检测、甲状腺功能测定等检查项目。治疗措施包括心理治疗，如认知行为疗法或支持性心理治疗，以及药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。产妇平时应保持均衡饮食，保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于缓解症状并促进身心健康。
2024-02-29 04:09
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产后抑郁又叫产褥期抑郁症(postparturmdepression，PPD)，是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。
症状起因：(一)发病原因引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。1.生物学方面妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。2.社会因素家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。3.产妇心理因素对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确，患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症，但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加，也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型，或是产后忧郁症发展的结果。(二)发病机制过去的研究认为激素，特别是雌激素和孕激素的失衡可能是PPD的病因，但其确切的机制尚未阐明。目前认为PPD的高危因素包括抑郁症病史(特别是产后抑郁)、个性脆弱、缺乏社会支持、不良婚姻关系、家庭纠纷、意外生活事件、围生期母婴合并症和贫穷等。妊娠期存在有抑郁症候者发生PPD的可能性很高。
可能疾病：抑郁症 性功能异常伴发的精神障碍 产后精神病 产后抑郁症
常见检查： 脑脊液镁
就诊科室：心理、产科
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
