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瘦身....减肥
补充说明：瘦身....减肥
a*******2 2009-09-23 20:03
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
这几种东西是达不到减肥的目的的，到时有养颜补血的作用，可以用来泡水喝，减肥产品推荐您服用国药准字号的舒尔佳奥利司他胶囊，不腹泻、不乏力，它能有效的抑制脂肪的吸收，对腰腹部减肥效果特别明显，能帮助更快更轻松的瘦身，另外想要减肥最重要的是还是控制热量的摄入，一定要少吃，饮食注意清淡一点，在饮食比例上多吃高纤维的蔬菜水果和粗粮，少吃精细的食物，尤其是甜食和油腻的食物，坚持运动，慢跑，做瑜伽，骑单车等等都可以，这样见效会比较快。zll
2018-02-02 22:14
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