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用眼过度导致视力下降怎么办
补充说明：用眼过度导致视力下降怎么办
a******W 2022-03-10 18:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
用眼过度导致视力下降可以采取眼部保健、青少年儿童视力保健训练、眼镜矫正、视觉疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部保健
眼部保健包括定期休息眼睛、调整坐姿和光线环境以及补充营养素。这些行为有助于减少视疲劳，缓解因长时间用眼造成的不适感并预防近视发展。
2.青少年儿童视力保健训练
青少年儿童视力保健训练通过特定的眼部运动和调节来提高眼睛功能，通常需要持续一段时间才能见效。此方法针对用眼过度引起的视力下降具有一定的改善作用，因为其旨在增强眼睛肌肉力量及协调性，并促进泪液分泌。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正视力的方法，通过配戴合适度数的眼镜来帮助患者看清楚物体。对于由于用眼过度而导致的暂时性视力模糊有较好的效果；但如果是病理原因如青光眼所致，则需进一步检查确诊后再考虑是否需要眼镜矫正。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业指导下的视觉训练活动，旨在强化眼球对焦能力和周边视野清晰度。此措施适合于纠正因长期近距离看书引起睫状肌调节紧张而诱发的假性近视状态。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位以刺激经络、调整气血平衡的一种传统中医疗法，在操作时会有轻微疼痛感。研究显示，针灸可促进血液循环、降低眼压并增强角膜组织稳定性，因此对于因用眼过度引发的一过性视力模糊也有一定恢复效果。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于经常使用电子设备的人群。必要时，可通过验光配镜或手术矫正视力。
2024-03-13 20:38
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
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