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如何治疗打鼾
补充说明：如何治疗打鼾
a******W 2022-03-11 17:44
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
如何治疗打鼾可采取减肥运动疗法、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、上气道正压通气治疗、药物治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.减肥运动疗法
通过控制饮食及增加体力活动来减少体内脂肪含量，一般需要长期坚持。肥胖是导致睡眠呼吸暂停综合症的一个重要原因，减肥有助于改善呼吸道阻塞，从而减轻或消除打鼾现象。
2.鼻腔扩张器使用
患者睡前将定制好的鼻腔扩张器放置于两侧下鼻甲处，夜间睡觉时一直戴着，直到第二天早晨起床后取出。鼻腔扩张器能够有效扩大患者的气道面积，缓解因气流不畅引起的打鼾问题。
3.口腔矫正器佩戴
根据个体情况定制适合的口腔矫正器，在晚上睡觉前佩戴，效果通常需持续数周至数月才能显现。口腔矫正器通过调整下颌位置来改善气道通畅度，对因舌根后坠造成的打鼾有显著效果。
4.打鼾手术
此类手术包括悬雍垂腭咽成形术、软腭植入术等，具体操作方式各异且存在一定的风险性。上述手术旨在缩小或移除引起气道受限的因素如扁桃体肥大、悬雍垂过长等组织结构，提高上气道通气能力。
5.上气道正压通气治疗
通过连续或间歇地给予一定压力的空气或气体进入患者的上气道，通常由专业设备完成。此方法适用于各种类型的睡眠呼吸障碍，其作用机制在于保持上气道开放，减少打鼾和呼吸暂停的发生频率。
除了上述治疗方法外，建议患者定期更换枕头类型，选择较高密度的纤维棉作为填充材料，以提供更好的支撑力，辅助改善睡眠姿势，减少打鼾发生。同时应避免酒精和安眠药类药物联合使用，以免加重中枢抑制，加剧打鼾的程度。
2024-02-11 08:22
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
