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勃起不够硬怎么办
补充说明：勃起不够硬怎么办
a******W 2022-03-11 17:44
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
勃起不够硬可以采取生活方式调整、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高性功能，因为它们可以促进血液循环、降低压力并增强身体耐力。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员提供，涉及认知重构、沟通技巧训练等方法，旨在解决患者的心理压力和焦虑等问题。此措施有助于缓解紧张情绪、建立积极态度，并通过改善心理状态来提升勃起硬度。
3.药物治疗
药物治疗可能包括口服PDE5抑制剂如伟哥、他达拉非片等，需按医嘱定期服用。PDE5抑制剂能够增加一氧化氮的释放量，从而松弛平滑肌细胞，使血液流入阴茎海绵体增多而产生勃起；其机制主要是通过抑制磷酸二酯酶-5的活性，阻止环磷酸鸟苷的分解，从而使细胞内的cGMP浓度升高，导致平滑肌细胞松弛，血流增加，进而促进阴茎勃起。
4.针灸治疗
针灸治疗需要由经验丰富的中医师进行，在特定穴位上进行刺针操作。传统中医学认为，针灸可调节体内气血流通，对于某些类型的勃起功能障碍有效果；现代研究也证实了上述观点：即针灸能改善神经传导功能及微循环状态，从而辅助治疗ED。
勃起问题可能影响生活质量，建议患者避免过度自责，以免加重心理负担。同时，应减少酒精摄入，因为酒精会暂时抑制中枢神经系统，对勃起功能造成负面影响。
2024-01-26 03:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
