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在姨妈期间可以吃鸭血吗?
补充说明：在姨妈期间可以吃鸭血吗?
2021-07-07 14:24
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
在姨妈期间可以吃鸭血 。鸭血中营养丰富，富含铁、钙等各种矿物质，具有补血解毒等功效。月经期间随着经血的流失，身体中的某些营养物质也会丢失，吃些鸭血有利于补气养血，不会对月经产生不利的影响。月经期间饮食方面忌辛辣刺激、生冷食物，多吃些富含蛋白质和维生素的食物，注意保暖。
2021-07-13 14:39
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