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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经少可以通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息,适当运动,如瑜伽、慢跑等,有助于促进血液循环。规律的生活习惯有利于维持内分泌平衡,减少月经不调的发生,从而改善月经量少的情况。
2.营养补充
可增加蛋白质及铁质食物摄入,如牛肉、鸡蛋等;必要时可在医生指导下服用铁剂或维生素B族来补充。充足的蛋白质和铁质摄入可以帮助红细胞合成,预防贫血,改善月经量少的情况。
3.激素疗法
可以在医生指导下使用雌孕激素联合制剂,如戊酸雌二醇片+炔诺酮片、醋酸甲羟孕酮片等。雌孕激素联合制剂能够模拟自然周期,调节子宫内膜生长,进而影响月经量。但需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.中药调理
月经期间女性体内气血运行较弱,此时可通过服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物补气活血,促进经血排出。上述药物具有一定的滋阴养血功效,对于因气血不足引起的月经量少有较好的缓解作用。
月经期间,应特别关注身体的变化,避免过度劳累和精神压力,以免加重症状。若月经持续较少或伴有其他异常表现,应及时就医寻求专业指导。

2024-03-02 07:42

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。  许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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