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勃起不坚吃什么
补充说明：勃起不坚吃什么
a******W 2022-03-11 17:50
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
勃起不坚可以考虑食用牡蛎、驴肉、韭菜、虾、牛肉等食物，这些食物含有一定的营养素，可能对改善勃起功能有一定的帮助。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若勃起问题持续存在，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.牡蛎
牡蛎是一种富含锌元素的食物，而锌是制造睾酮的重要矿物质。适当的摄入可以促进性激素分泌，提高性欲。此外，还能够增强机体免疫力、改善男性生殖功能等作用。
2.驴肉
驴肉中含有的蛋白质有助于维持血管健康，从而改善勃起功能。适量食用可帮助补充体力、缓解疲劳，长期食用对身体有好处。
3.韭菜
韭菜中含有硫化物，能刺激中枢神经和增进阴茎血液循环，因此具有一定的壮阳效果。适当进食韭菜有利于辅助治疗阳痿、遗精等症状。
4.虾
虾肉含有丰富的氨基酸以及多种微量元素，如镁、磷等，这些物质对于维持正常的生理机能有一定的作用，进而起到补肾的效果。经常吃虾还可以为人体提供能量，以达到强身健体的目的。
5.牛肉
牛肉中的肌氨酸含量比较高，能够有效增长肌肉力量，同时也可以增强耐力，从而使精力更加旺盛。适当食用牛肉还能增加食欲、促进新陈代谢，但不宜过量以免引起消化不良。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免暴饮暴食导致胃肠道负担加重。患者平时要保持良好的生活习惯，不要熬夜，规律作息时间，保证充足的睡眠，也有利于病情恢复。
2024-03-05 06:19
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状：血睾酮降低 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 雄激素过少 高睾酮血症
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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