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怎样治疗鼠标手
补充说明：怎样治疗鼠标手
a******W 2022-03-11 17:51
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
鼠标手可以通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻手腕疼痛，适用于鼠标手引起的不适症状。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医师指导下佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器具旨在提供稳定支撑并纠正不良姿势，有助于减少因频繁使用鼠标造成的肌腱损伤风险。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可口服，需遵循医嘱选择剂量及服用频率。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果；适合于缓解鼠标手导致的手部肿胀和疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射由专业医生操作，在受影响区域局部给予高浓度皮质类固醇药物。此措施快速有效地控制炎症反应，但不宜长期使用以防副作用积累；主要针对鼠标手急性期剧烈疼痛或活动受限时。
5.神经阻滞
神经阻滞由经验丰富的医师执行，在特定神经周围注入麻醉剂以暂时止痛。该措施可迅速缓解由鼠标手引起的神经性疼痛，但须谨慎考虑反复注射可能带来的风险。
除上述措施外，还应定期休息，避免长时间连续使用鼠标，每小时休息5-10分钟，适当做手部伸展运动。同时，建议调整工作姿势，电脑屏幕与手腕保持一臂距离，以减少鼠标使用对手部的压力。
2024-02-14 10:32
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于体癣，手、足癣，股癣。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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