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如何防止早泻
补充说明:如何防止早泻
a******W 2022-03-11 17:51
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
防止早泻可以尝试使用抗早泻药物、性交前使用局部麻醉剂、练习情感聚焦技巧、改善睡眠质量、减少压力和焦虑等方法。
1.使用抗早泻药物
早泻是指男性在性交开始后射精时间过短,无法控制。抗早泻药物通过延长射精潜伏期来治疗早泻。患者可在医师指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等抗早泻药物进行治疗。
2.性交前使用局部麻醉剂
局部麻醉剂可以暂时降低阴茎敏感度,从而延迟射精时间。建议在性交前5-30分钟涂抹适量局部麻醉剂于阴茎头部。
3.练习情感聚焦技巧
情感聚焦技巧有助于提高伴侣间的沟通与默契,减轻心理压力,进而影响生理反应。可通过参加相关培训课程或阅读相关书籍学习并实践这些技巧。
4.改善睡眠质量
睡眠不足可能导致身体疲劳,影响性功能,充足的睡眠有利于恢复体力和精力。保持规律作息,确保每晚获得足够的休息时间。
5.减少压力和焦虑
压力和焦虑可能加剧早泻症状,缓解心理负担有助于恢复正常性功能。尝试放松技巧如深呼吸、冥想或定期锻炼以减轻日常压力。
如果以上措施无效或对生活质量造成严重影响,请寻求专业医生的帮助。
2024-02-26 04:22
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