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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

急性焦虑症是一种以突然发作的强烈恐惧、心悸、气促等自主神经系统症状为主的临床综合征。
急性焦虑症通常与遗传因素、心理社会压力以及神经递质失衡有关。这些因素导致大脑杏仁核过度激活,引起强烈的恐惧感。急性焦虑症的症状包括但不限于惊恐发作、胸痛、呼吸困难、出汗、恶心呕吐等。这些症状可能持续几分钟到几个小时不等。
针对急性焦虑症的常规检查项目包括血常规、甲状腺功能测定、心电图、脑电图等。必要时,医生还可能会建议进行心理评估,如焦虑自评量表测试。急性焦虑症的治疗方法主要包括药物治疗和心理行为疗法。常用药物有苯二氮卓类安眠药,如片、氯硝西泮片;心理行为疗法则包括认知行为疗法和放松训练。
患者应保持良好的睡眠习惯,避免过度使用咖啡因,同时可尝试深呼吸练习以减轻焦虑症状。

2024-01-23 00:03

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。  从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。  其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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