发病时间：不清楚
怎样锻炼让阴茎变大
补充说明：怎样锻炼让阴茎变大
a******W 2022-03-11 17:45
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
阴茎增大可以通过功能性锻炼、营养补充、激素疗法、真空负压装置使用等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
可以通过针对性的功能性锻炼如Kegel运动来增强盆底肌肉力量，通常需持之以恒地练习。这类运动有助于提高血液循环及血流量，从而可能对生殖器官产生积极影响。选择合适的时间和频率进行锻炼可帮助优化效果。
2.营养补充
通过摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛肉、鸡蛋、坚果等，提供必要的营养素支持身体发育。这些营养素对于细胞生长和修复至关重要，能够促进健康的身体状况。制定均衡饮食计划并按时进餐是关键所在。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用外源性激素如睾酮或雌激素替代品，在医生监督下定期注射或口服给药。特定性别荷尔蒙水平变化与生殖器大小存在关联性。调整内分泌状态以满足个体需要为目的。副作用监控与管理应始终放在首位。
4.真空负压装置使用
真空负压装置是一种医疗器械，通过抽吸空气导致阴茎充血而暂时性增大。佩戴时需遵循说明书指示，并注意时间不宜过长。此方法利用外部物理原理作用于局部组织结构改变其形态学特征。长期坚持可能会有一定效果。
建议患者定期监测阴茎长度变化，如有任何不适或疑问应及时就医咨询专业医师。
2024-03-21 11:34
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
益肾壮阳膏
补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，中医辨证属肾阳虚者。
去氧孕烯炔雌醇片
为速效、短效避孕药，避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈液粘稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。
