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肩关节酸胀
补充说明：肩关节酸胀
a******W 2022-03-11 17:47
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节酸胀可以采取热敷、针灸、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、关节保护剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛；适用于因长期劳损导致的慢性肩部不适。
2.针灸
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般为每周2-3次，连续4-6周。针灸可调节神经系统功能状态，改善血液循环，从而减轻肩关节僵硬及肿胀；适合因寒湿侵袭引起的局部淤血水肿。
3.肌肉放松训练
患者可以在医生指导下进行针对性的肌肉放松训练，如肩胛提肌拉伸等，每天锻炼时间控制在半小时左右。此方法有助于增强肩关节周围肌肉的力量和柔韧性，减少炎症反应，对上述现象有一定的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，剂量和频率依据医嘱调整。这类药物具有解热镇痛效果，能有效抑制前列腺素合成，缓解肩关节的酸胀感。但须注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
5.关节保护剂
按医嘱选择合适的关节保护剂，例如氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等，按时服用。这些药物能够减缓软骨退化，对于预防和治疗肩关节的退行性疾病有积极作用。需监测肝肾功能变化。
建议定期进行肩关节的功能性锻炼，如旋转手腕、画圈运动等，以维持关节灵活性。同时应避免长时间保持同一姿势，尤其是对于久坐人群，每小时起身活动5-10分钟，以减少肩关节负担。
2024-03-13 13:01
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肩关节是人体具有最大活动范围的关节，但也是稳定性相对较低的关节。无论是发育的原因，还是损伤所致的骨结构缺损、盂唇病变、关节囊或韧带过度松弛以及肩周围肌肉麻痹等原因均可导致肩关节不稳定。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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