发病时间：不清楚
顽固性失眠能治好吗
补充说明：顽固性失眠能治好吗
a******W 2022-03-11 17:49
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
顽固性失眠一般不能完全治愈。
顽固性失眠是指长期存在且难以通过常规治疗方法改善的失眠状态，其成因复杂，涉及多种生理和心理因素。虽然部分患者经过系统化管理后可以得到显著缓解，甚至实现临床痊愈，但由于个体差异及潜在的心理压力等因素的影响，该疾病容易复发或迁延不愈。
此外，如果患者在治疗过程中出现情绪波动、生活事件应激等心理社会压力增加的情况时，也可能会导致失眠症状加重，此时通常较难达到治愈效果。
针对顽固性失眠，建议采取认知行为疗法结合药物治疗的方式，以减少失眠对生活质量的影响。日常生活中还要注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境也有助于改善睡眠质量。
2024-04-03 22:30
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
