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夏季皮炎防治
补充说明:夏季皮炎防治
a******W 2022-03-11 17:49
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夏季皮炎的防治可以通过皮肤保湿、穿着透气衣物、避免日晒、使用防晒霜、调整饮食等措施来实现。
1.皮肤保湿
皮肤保湿能够增加角质层水分含量,减少因干燥引起的瘙痒和炎症。定期涂抹无香、无色素的保湿乳液或霜剂,每天至少一次。
2.穿着透气衣物
穿着透气性好的衣物有助于促进汗液蒸发,降低不耐受反应发生概率。选择棉、麻等天然材料制成的衣服,并确保其宽松舒适。
3.避免日晒
日光中的紫外线会加剧皮肤炎症反应,引起红斑、水肿等症状。外出时涂抹SPF30及以上的广谱防晒霜,并戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。
4.使用防晒霜
防晒霜可以有效阻挡UVB辐射,减轻因紫外线照射导致的皮肤损伤。选用SPF30+以上的产品,在出门前15-30分钟涂抹,并每2小时重新涂抹一次。
5.调整饮食
合理膳食有利于提高机体免疫力,辅助抵御外界刺激。宜多摄入新鲜水果蔬菜如西红柿、胡萝卜等富含维生素C和β-胡萝卜素的食物,减少高糖高脂食物摄入量。
若症状持续不缓解或者加重,建议患者及时就诊皮肤科医师进行诊治。
2024-04-12 13:22
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夏季皮炎(dermatitisaestivale)是由于气候炎热引起的一种季节性的炎症性皮肤病,常在6~8月份发病。成人多见。皮损对称发生于躯干、四肢,尤以小腿伸侧为甚。表现为大片鲜红色斑,在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹。伴有剧痒,搔抓后可出现抓痕、血痂,久之皮肤粗糙增厚。