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如何治白头发
补充说明：如何治白头发
a******W 2022-03-11 17:47
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
如何治白头发可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗等方法来改善。
1.营养补充
通过摄入富含黑色素形成所需营养素的食物如黑芝麻、黑豆等，可以促进黑色素合成，从而辅助改善白发。适用于因缺乏某些微量元素导致的早期白发。
2.中药调理
中医认为白发与气血不足有关，可通过内服补益气血的中药方剂来达到生发乌发的目的。例如使用当归、熟地黄等中药材配制而成的四物汤可养血调经、滋润肌肤。此法适合长期服用以改善由气血虚弱引起的白发现象。
3.激光治疗
激光治疗主要是利用特定波长的激光直接作用于头皮毛囊区域，刺激毛囊细胞活性，促进黑色素合成，从而起到一定的生发效果。该方法适合于轻度至中度脱发及部分类型的白发患者。
针对白发问题，在日常生活中还应注意保持良好的睡眠质量，避免过度的精神压力，因为这些因素也可能影响色素细胞的功能。此外，均衡饮食，特别是多摄入富含维生素B12和铜的食物，也有助于维持健康的头发颜色。
2024-02-16 19:10
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
