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血脂异常不能吃什么食物好
补充说明：血脂异常不能吃什么食物好
2021-12-28 15:39
血脂异常 甘油三酯 胆固醇 高血压 冠状动脉粥样硬化性心脏病
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精选回答(1)
钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
血脂异常通常是指血浆中的甘油三酯以及胆固醇升高，一般情况下不建议吃高脂肪、高热量的食物，同时也不建议吃抗凝血的食物。
1、高脂肪
血脂异常的患者，建议不要吃高脂肪的食物，比如肥肉、动物内脏、油炸食品等。这些食物摄入体内后，可能会导致血脂升高，不利于病情的控制，还有可能会诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
2、高热量
血脂异常的患者，也不建议吃高热量的食物，比如巧克力、奶油蛋糕、糖果等。如果过多食用高热量的食物，容易导致脂肪堆积在体内，从而导致血脂升高，也会影响到血脂的控制。
3、抗凝血的食物
如果血脂异常的患者，还存在抗凝血的情况，建议不要吃抗凝血的食物，比如菠菜、猪肝、西红柿等。抗凝血的食物会导致血液凝固，从而加重病情。
建议血脂异常的患者，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等。平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于控制血脂。
2022-01-24 10:19
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
