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维生素E缺乏病吃什么水果好

发病时间:不清楚

维生素E缺乏病吃什么水果好

补充说明:维生素E缺乏病吃什么水果好

a*****M 2009-09-28 23:58

维生素E缺乏病 维生素E 芝麻 核桃仁 莴苣 大豆 花生 核桃 瓜子 奶油 玉米 猕猴桃

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精选回答(2)

王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲

擅长:擅长于急慢性肾炎,肾病综合征,糖尿病肾病等继发性肾病,尿路感染,急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。

提问

你好,含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜均含有丰富的维生素E!水果中最好是猕猴桃,特别是油料作物的种子、谷类、坚果类、绿叶蔬菜、蛋黄等含量较多的

2018-11-23 12:18

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均含有丰富的维生素E!
水果中最好是猕猴桃!

2009-09-29 06:17

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维生素E缺乏病

维生素E缺乏病(vitamineEdeficiency)是由于维生素E缺乏而引起人体相关症状的一种疾病。维生素E作用:维生素E在人体内作用最为广泛,比任何一种营养素都大,故有“护卫使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性, 即降低细胞老化。保持红细胞的完整性,促进细胞合成,抗污染,抗不孕的功效。在人体营养中占重要地位,早产婴缺乏维生素E可发生溶血性贫血。

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