发病时间：不清楚
孕妇能不能吃竹笋
补充说明：孕妇能不能吃竹笋
2021-09-30 13:58
我要咨询
精选回答(1)
鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇通常能吃竹笋，但应该注意控制好摄入量。
竹笋属于一种比较常见的食物，其含有较多的维生素、氨基酸、粗纤维、赖氨酸等营养物质，孕妇适量食用后可以为身体补充营养物质，一般不会对胎儿的发育造成太大的影响。而且竹笋的口感比较鲜美，可以改善孕妇食欲不振的情况。但是竹笋的性质偏寒凉，如果过量食用，可能会对胃肠道组织造成刺激，容易出现腹痛、腹泻等症状，特别是本身存在胃肠道不适的孕妇，建议要多加以重视。
孕妇在日常生活中要多注意饮食的清淡，可以吃些胡萝卜、山药、冬瓜、桃子等食物，可以为身体补充营养。孕妇也可以适当地进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，可以增强自身的免疫能力，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化。孕妇还要定期产检，了解胎儿的身体发育状况。
2021-11-25 17:57
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
