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促甲状腺激素有点高怎么办
补充说明：促甲状腺激素有点高怎么办
a******W 2022-03-13 21:09
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
促甲状腺激素水平偏高可以考虑生活方式调整、饮食控制、运动疗法等非药物治疗方法。如果症状没有改善或者伴有其他不适，建议及时就医并遵医嘱使用甲状腺激素替代治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括保持充足睡眠、减少压力源并优化日常作息时间。充足的睡眠有助于恢复机体功能，提高免疫力；减少压力可降低体内皮质醇水平，从而间接影响TSH分泌；优化作息时间可以帮助维持内分泌系统稳定运行。
2.饮食控制
饮食控制涉及减少碘摄入量，增加维生素B群及铁元素摄取比例。低碘饮食有助于缓解甲亢引起的代谢亢进状态；适量补充B族维生素和铁元素有利于改善贫血症状；合理搭配膳食结构还有助于促进新陈代谢。
3.运动疗法
运动疗法通过规律性的有氧运动如快走、游泳来提升心肺功能和身体耐力。适当强度且持续一定时间的运动能够增强心脏泵血能力以及肌肉对氧气的需求量，进而促进甲状腺激素合成与释放；同时也能帮助减轻体重负荷，缓解因肥胖所致的甲状腺负担过重而引发的相关问题。
需要注意的是，在针对促甲状腺激素偏高的情况下，患者应避免食用含碘食物，如海带、紫菜等，以免加重病情。
2024-02-23 09:14
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
