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吃什么对桥本氏甲状腺炎好
补充说明：吃什么对桥本氏甲状腺炎好
a******W 2022-03-13 21:08
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
桥本氏甲状腺炎患者可以适量食用海带、紫菜、鸡蛋、西兰花、三文鱼等食物，这些食物中含有促进甲状腺激素合成的碘元素和增强机体免疫力的营养成分。需要强调的是，虽然这些食物对病情有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.海带
海带富含碘元素，而桥本氏甲状腺炎患者可能存在甲状腺功能减退的情况。补充适量碘可以促进甲状腺激素合成。适当进食海带可改善甲状腺肿大、体重增加等不适症状。
2.紫菜
紫菜也含有一定量的碘元素，对于桥本氏甲状腺炎患者有益。此外，还能够为身体提供一定的营养物质，有利于病情恢复。
3.鸡蛋
鸡蛋中蛋白质含量较高，能被人体充分吸收利用，不会加重甲状腺负担。另外还可以增强机体免疫力，减少其他疾病的发生概率。
4.西兰花
西兰花中含有丰富的维生素C和纤维素，这些成分有助于调节免疫系统，缓解炎症反应。长期食用西兰花还能降低患结肠癌的风险，并且不会引起甲亢或甲减的症状。
5.三文鱼
三文鱼是低碘食品，适合桥本氏甲状腺炎患者食用，因为该病患者的甲状腺容易受到刺激。此外，三文鱼富含不饱和脂肪酸，可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
饮食调整应在医生指导下进行，避免摄入可能影响甲状腺功能的食物如十字花科蔬菜。患者应定期监测甲状腺指标，以确保摄入的食物对病情无不良影响。
2024-02-12 17:04
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甲状腺是人体最大的内分泌腺体，位于甲状软骨下紧贴在气管第三，四软骨环前面，由两侧叶和峡部组成，平均重量成大约20-25g，女性略大略重。甲状腺后面有甲状旁腺4枚及喉返神经。血液供应有上下左右四条动脉，所以甲状腺血供较丰富，腺体受颈交感神经节的交感神经和迷走神经支配，甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢，一般人每日食物中约有100-200μg 无机碘化合物，经胃肠道吸收入血循环，迅速为甲状腺摄取浓缩，腺体中贮碘约为全身的1/5。碘化物进入细胞后，经过氧化酶的作用，产生活性碘迅速与胶质腔中的甲状腺球蛋白分子上的酪氨酸基结合，形成一碘酪氨酸(MIT)和二碘酪氨酸(DIT)，碘化酪氨酸通过氧化酶的作用，使MIT和DIT偶联结合成甲状腺素(T4)，MID和DIT偶联结合成三碘甲状腺原氨酸(T3)，贮存于胶质腔内，合成的甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)分泌至血液循环后，主要与血浆中甲状腺素结合球蛋白(TBG)结合，以利转运和调节血中甲状腺素的浓度。甲状腺素(T4)在外周组织经脱碘分别形成生物活性较强的T3和无生物活性的rT3。脱下的碘可被重新利用。所以,在甲状腺功能亢进时,血 T4、T3及rT3均增高,而在甲状腺功能减退时,则三者均低于正常值。甲状腺素分泌量由垂体细胞分泌和TSH通过腺苷酸环化酶-cAMP系统调节。而TSH则由下丘脑分泌的TRH控制，从而形成下丘脑—垂体—甲状腺轴,调节甲状腺功能。
