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亚临床甲减不能吃什么食物
补充说明：亚临床甲减不能吃什么食物
a******W 2022-03-13 21:10
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
亚临床甲减患者应避免食用高碘食物、含铝食品、反式脂肪酸食品、酒精饮料以及生甲状腺素合成的食物。需要注意的是，食物并不能直接治疗甲减，患者仍需遵循医嘱进行药物治疗和生活方式调整。
1.高碘食物
高碘食物如海带、紫菜等，对于存在亚临床甲减的人群而言，摄入过多的碘会增加甲状腺的工作负荷，导致病情加重。此外，还可能会出现体重增加、记忆力下降等症状。
2.含铝食品
含铝食品包括油条、膨化食品等，长期大量摄入会导致体内的铝蓄积，影响甲状腺激素的合成，从而加重甲减的症状。患者可能出现畏寒、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、皮肤粗糙、便秘等不适症状。
3.反式脂肪酸食品
反式脂肪酸食品如炸薯条、饼干等，这类物质会影响体内代谢水平，进而干扰甲状腺功能。可能导致体重增加、疲劳、注意力不集中等问题。严重时可引起血脂异常，增加心血管疾病风险。
4.酒精饮料
酒精饮料中的乙醇成分可能通过肝脏代谢干扰甲状腺激素的合成和利用，对病情不利。过量饮酒可能加剧甲减症状，如体重增加、记忆力减退等。还会损害肝脏健康，不利于身体健康。
5.生甲状腺素合成的食物
生甲状腺素合成的食物包括十字花科蔬菜、大豆制品等，这些食物中含有的物质可能抑制甲状腺激素的合成。这可能会使甲减患者的症状恶化，如体重增加、心率减慢等。同时，过多摄入此类食物可能会影响其他营养物质的吸收和利用。
建议定期监测甲状腺功能指标，以调整治疗方案。避免过度摄入高碘食物，保持均衡饮食，有助于控制病情发展。
2024-01-29 00:19
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甲状腺功能减退症（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
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