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甲状腺功能亢进症病人适用于什么膳食
补充说明：甲状腺功能亢进症病人适用于什么膳食
a******W 2022-03-13 21:16
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
甲状腺功能亢进症患者适合低碘饮食，如低碘饮食、高蛋白质食物、富含维生素B的食物、高纤维食物以及非刺激性调味品。需注意的是，上述食物并不能替代药物治疗，患者应在医生指导下进行治疗。
1.低碘饮食
甲状腺功能亢进症患者体内甲状腺激素水平偏高，此时摄入过多的碘元素可能会促进甲状腺激素合成增加。因此，建议患者遵循低碘饮食。限制含碘丰富的海产品如海带、紫菜等以及加工食品如海盐、碘化食盐等。
2.高蛋白质食物
甲状腺功能亢进症患者新陈代谢加快，需要适当提高蛋白质摄入量以支持身体修复和维持正常生理功能。可以选择优质蛋白来源如鸡蛋、瘦肉或豆制品作为日常饮食组成部分。
3.富含维生素B的食物
补充维生素B有助于改善神经系统症状，因为该矿物质对于神经系统的正常运作至关重要。可以多吃燕麦、糙米或其他全谷类食品来确保每日所需的维生素B摄入量。
4.高纤维食物
高纤维食物可以帮助减轻甲状腺功能亢进症患者的消化系统不适症状，如腹泻或便秘。推荐的高纤维食物包括燕麦、黑麦面包、绿叶蔬菜等。
5.非刺激性调味品
避免使用辛辣刺激性的调味料如辣椒、芥末等，以免加重甲亢引起的症状。提倡使用低钠盐、香辛料等替代品提升食物口感。
甲状腺功能亢进症患者应定期监测血清中的甲状腺激素水平，并保持规律的运动习惯，如散步或温和瑜伽，以辅助病情管理。
2024-03-27 02:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
