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柠檬可以降血压吗

发病时间:不清楚

柠檬可以降血压吗

补充说明:柠檬可以降血压吗

2021-09-29 19:22

柠檬 维生素C 维生素B 胃痛 高血压 血压 苹果 橙子 黄瓜 硝苯地平 氢氯噻嗪

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精选回答(1)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

柠檬一般不可以降血压。

柠檬中含有比较丰富的维生素C、维生素B、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。但柠檬中含有比较多的酸性物质,食用后可能会刺激胃酸分泌,引起胃酸、胃痛等症状。另外,柠檬中含有比较多的钾元素,如果患者有高血压的情况,食用后可能会导致体内的钾元素升高,不利于血压的控制,所以一般不可以降血压。

建议高血压患者在日常生活中要注意饮食,以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等。另外,建议高血压患者需要在医生指导下使用硝苯地平、氢等药物进行降血压治疗。

2021-12-17 16:12

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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