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甲亢能吃花生吗?
补充说明:甲亢能吃花生吗?
a******W 2022-03-13 21:13
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甲亢患者可以适量食用花生,但不建议过量摄入。
甲亢患者的甲状腺激素水平升高,新陈代谢加快,能量消耗增加。花生含有一定的膳食纤维和不饱和脂肪酸,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。此外,花生中还含有一些矿物质元素,如钙、铁等,这些物质对维持身体健康有一定的好处。但是,如果过量食用花生,可能会导致热量摄入过多,引起体重下降缓慢甚至反弹的情况发生。因此,甲亢患者在食用花生时应注意控制摄入量。
除了上述提及的食物外,甲亢患者还可以适当进食高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以及富含维生素C的水果,如柑橘类、草莓等,有助于补充身体所需的营养素。
甲亢患者日常生活中应保持良好的作息习惯,避免过度劳累,以免加重病情。同时注意定期监测甲状腺功能指标变化,以便及时发现异常情况并采取相应措施处理。
2024-02-27 23:20
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甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。