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甲减吃羊肉好吗
补充说明:甲减吃羊肉好吗
a******W 2022-03-14 17:34
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甲减患者可以适量食用羊肉。
从病理机制来看,甲减患者的甲状腺功能低下,新陈代谢缓慢,而羊肉中的碘元素有助于促进甲状腺素的合成和释放。此外,羊肉还含有丰富的蛋白质和铁质,能够提高机体免疫力和造血能力,对改善甲减症状有益。但需注意控制摄入量,以免引起消化不良或体重增加。
对于有高血脂症、高血压等代谢综合征的甲减患者,长期过量食用羊肉可能加重病情。因此,这类患者应谨慎食用,并在医生指导下调整饮食结构。
甲减患者日常生活中应注意均衡饮食,避免过度摄入含碘食物,以减少甲状腺刺激。同时,保持规律的运动可以帮助改善身体状况,但应在医师建议下进行。
2024-03-11 22:11
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