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打篮球膝盖关节痛怎么办
补充说明：打篮球膝盖关节痛怎么办
a******W 2022-03-14 17:40
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
打篮球膝盖关节痛可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护措施、关节功能锻炼等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期，即受伤后48小时内使用。
2.抗炎镇痛药物
非甾体类抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。适合轻至中度膝关节疼痛且无需长期使用的患者。
3.关节保护措施
关节保护措施包括体重管理、穿戴支具等，以减少关节负担。对于存在轻微症状者，旨在预防进一步损伤。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性活动范围练习，可增强肌肉力量及稳定性。针对恢复期患者，有助于促进康复并预防二次伤害发生。
在处理篮球运动引起的膝关节疼痛时，应避免剧烈运动直至症状改善。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-04-07 16:06
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
