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腰椎间盘突出怎么坐才正确
补充说明：腰椎间盘突出怎么坐才正确
a******W 2022-03-14 17:40
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出可以通过骨盆牵引、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、硬膜外注射等方法来治疗。
1.骨盆牵引
骨盆牵引通过使用特制设备，在医生指导下施加均匀稳定的拉力于骨盆区域，以缓解腰部压力。 适用于急性期或严重神经根受压患者，可减少脊髓负荷，但须在专业人员监督下进行。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对核心肌群和下肢力量的练习计划，旨在增强脊柱稳定性。此方法适合恢复期患者，需循序渐进，并根据个体差异调整难度。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应及疼痛。 用于轻至中度疼痛时服用；对本品过敏者禁用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以降低肌肉紧张度，改善局部血液循环。 一般饭后口服。主要用于缓解因肌肉紧张引起的不适症状。
5.硬膜外注射
硬膜外注射是在影像引导下将药物直接注入椎管内硬膜外间隙，常用药物为利多卡因、曲安奈德等，能迅速止痛并可能长期缓解某些类型的慢性背痛。 该技术常用于治疗顽固性背部或腿部剧烈疼痛，实施前应排除禁忌证并评估可能出现的风险。
腰椎间盘突出患者的座椅选择和坐姿调整至关重要。建议采用有靠背且高度适中的椅子，使脊柱得以支撑，同时避免长时间保持同一姿势，以减少腰椎负担。
2024-03-17 22:06
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痹通胶囊
活血化瘀，祛风除湿，行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛，症见腰腿疼痛，痛有定处，痛处拒按，轻者俯仰不便，重者剧痛不能转侧；腰椎间盘突出症见上述证候者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
