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肘外翻保守治疗
补充说明：肘外翻保守治疗
a******W 2022-03-14 17:38
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘外翻的保守治疗可以考虑功能性锻炼、矫形器具、肌肉平衡训练和关节保护措施等方法。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列增强肌群力量、改善关节灵活性的动作，如肱三头肌屈伸练习等。这些锻炼有助于提高上肢功能，但须在专业指导下进行。此方法适用于轻度肘外翻患者，以非手术疗法为主，通过物理疗法来缓解症状。
2.矫形器具
矫形器具包括支具或夹板，需要定制并佩戴在受影响的肢体上，通常由物理治疗师指导使用。其目的是提供稳定性和纠正力线。对于不适合运动疗法的患者或作为术后辅助治疗是适用的。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及针对拮抗肌的力量训练，以帮助纠正异常生物力学负荷。例如，在康复医师监督下进行肱二头肌对抗训练。此方法适合任何阶段的肘外翻患者，旨在通过强化特定肌群来改善姿势和减轻疼痛。
4.关节保护措施
关节保护措施包括日常生活中注意减少受伤风险，如避免提重物、正确搬运物品等。这些措施可降低进一步损伤的风险。此类措施适用于所有患者，无论是否接受治疗，都应遵循以保护受损关节。
在考虑肘外翻的保守治疗时，应注意避免剧烈活动，以免加重畸形。同时，保持良好的营养和适当的体重管理对预防关节负担有积极作用。
2024-01-18 09:29
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正常肘关节完全伸直时有一轻度外翻男性约10°，女性约15°，这个外翻角称为携带角。若这个角度增大，即前臂过于外展，称为肘外翻畸形。肘外翻最常见的原因是未经复位或复位不良的儿童肱骨髁上骨折和肱骨远端骨折。儿童肱骨内外髁骨折未能及时复位或复位不良、肱骨外髁骨骺早闭或缺血性坏死及未经复位或复位不良的肘关节脱位均可致肘外翻。
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.各种急、慢性炎性关节炎：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、赖特综合症、风湿性关节炎以及其他关节炎或关节痛。2.软组织风湿病：包括肩周炎、颈肩综合症、网球肘、纤维肌痛症、腰肌劳损、腰椎间盘脱出肌腱炎、腱鞘炎和滑囊炎等。3.运动性软组织损伤、扭伤和挫伤等。4.其他如手术后疼痛、外伤后疼痛、牙痛、拔牙后痛、痛经等。
