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手脚麻木怎么按摩
补充说明：手脚麻木怎么按摩
a******W 2022-03-14 17:38
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手脚麻木可以考虑针灸刺激、穴位按摩、肢体被动运动、营养神经药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1. 针灸刺激
选择特定经络上的穴位，在专业针灸师指导下使用细针刺入皮肤并行微弱电流刺激。此方法可调节气血、促进血液循环以及缓解肌肉紧张状态；对于因循环障碍引起的局部麻木效果尤为明显。
2. 穴位按摩
选择手足阳明经穴道如合谷、曲池等，在专业人士指导下用指腹按揉上述部位5-10分钟。中医认为这些穴位能疏通经络、调和脏腑功能，从而改善手脚发麻的症状。
3. 肢体被动运动
由家人协助患者完成一系列指定范围内的被动关节活动训练。此法有助于预防肌肉萎缩及僵硬,维持关节灵活性;长期坚持对促进神经恢复有积极作用。
4. 营养神经药物治疗
根据医嘱口服维生素B族、甲钴胺等营养神经类药物。补充必要微量元素有助于修复受损神经元结构，加速其生理功能恢复至正常水平。
在诊断明确后，建议定期进行神经系统检查，监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，也有助于改善手脚麻木的症状。
2024-02-02 00:56
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脚麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。建议先加强锻炼，继续观察一下病情变化，如果一周左右脚麻的症状不好转，最好能够去医院完善检查。
症状起因：一、颈腰椎病引起的手脚发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍CT或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是万金膏。 二、气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，或者贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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