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踝关节扭伤的原因症状及其处理方法

发病时间:不清楚

踝关节扭伤的原因症状及其处理方法

补充说明:踝关节扭伤的原因症状及其处理方法

a******W 2022-03-14 17:41

踝关节扭伤 关节 肿胀 疼痛 软组织损伤 踝关节 韧带损伤 非甾体抗炎药 异常运动 磨损

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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踝关节扭伤可采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、关节保护治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。适用于急性期,即损伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,并限制过度活动以促进愈合。主要用于稳定轻微至中度的软组织损伤,如踝关节韧带损伤。
3.抗炎药物
非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和疼痛。广泛用于轻至中度踝关节扭伤引起的不适情况。
4.关节保护
关节保护旨在限制异常运动,防止进一步伤害,有助于恢复过程。适合在损伤初期或后期康复阶段使用,以支撑受伤部位,减少摩擦和磨损。
在踝关节扭伤期间,应避免剧烈活动,以免加重损伤。同时注意休息,适当提高患肢,促进血液回流,有利于消肿。

2024-04-12 02:33

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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