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经常性的腿脚抽筋是什么原因引起的
补充说明：经常性的腿脚抽筋是什么原因引起的
a******W 2022-03-14 17:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
经常性的腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和抽搐，从而导致腿脚抽筋。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以补充身体所需的钙元素，缓解不适症状。
2.镁缺乏
镁是维持神经系统和肌肉正常功能所必需的矿物质。镁缺乏可能导致神经肌肉传导异常，进而引发腿部抽筋。遵医嘱使用含镁药物进行治疗，例如门冬氨酸钾镁注射液、氯化钾缓释片等，可纠正电解质失衡状态，改善不适现象。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收和利用，其不足时会影响血钙水平稳定，间接影响神经和肌肉功能，出现下肢麻木、刺痛感等症状。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天坚持半小时左右的日光浴，有利于合成维生素D，促进机体对钙的吸收。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率增高，血液循环加速，导致肌肉收缩过快而引发抽筋。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等抗甲状腺药物进行治疗，以控制甲状腺激素分泌，缓解不适症状。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖状态下，神经细胞内蛋白非酶糖基化反应增强，使神经纤维肿胀、变性和髓鞘脱失，导致感觉减退或缺失，易发生足部外伤和感染，继发下肢痉挛。患者需要及时就医，在医生指导下使用营养神经类药物，比如维生素B12片、甲钴胺分散片等，能够起到一定的效果。
针对频繁出现腿脚抽筋的情况，建议定期进行血液生化检查以及神经电生理测试，以评估电解质平衡和神经功能状态。同时，注意均衡饮食，适量摄入富含钙、镁的食物，如牛奶、绿叶蔬菜等，有助于预防相关疾病的发生。
2024-03-14 21:43
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
