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尺神经损伤怎么锻炼
补充说明：尺神经损伤怎么锻炼
a******W 2022-03-14 17:39
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
尺神经损伤的患者可以通过屈肘、屈腕、旋转手腕、伸指运动、小指运动等方式进行锻炼。尺神经损伤是指尺神经由于各种原因受到损伤，从而导致患者尺神经所支配的手部尺侧部位的运动和感觉功能障碍。
1、屈肘
患者可以通过屈肘的方式进行锻炼，可以先用力握拳，然后再用力伸肘，可以锻炼手臂的肌肉，也可以促进手臂的血液循环，在一定程度上可以达到锻炼的目的。
2、屈腕
患者也可以通过屈腕的方式进行锻炼，可以用另一只手的手掌按压另一只手的手腕，然后再用力屈腕，可以锻炼手腕的肌肉，也可以促进手腕的血液循环，在一定程度上可以达到锻炼的目的。
3、旋转手腕
患者也可以通过旋转手腕的方式进行锻炼，可以用另一只手的手掌按压另一只手的手腕，然后再用力旋转，可以锻炼手臂的肌肉，也可以促进手腕的血液循环，在一定程度上可以达到锻炼的目的。
4、伸指运动
患者还可以通过伸指运动的方式进行锻炼，可以用另一只手的手指按压另一只手的手指，然后再用力伸指，可以锻炼手指的肌肉，也可以促进手腕的血液循环，在一定程度上可以达到锻炼的目的。
5、小指运动
患者也可以通过伸指运动的方式进行锻炼，可以用另一只手的手指按压另一只手的手指，然后再用力伸指，可以锻炼手指的肌肉，也可以促进手腕的血液循环，在一定程度上可以达到锻炼的目的。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-15 00:58
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在腕部，尺神经易受切割伤。在手指及掌部，指神经易被割伤或挫伤。尺神经深支为运动支，有时可受刺伤或贯穿伤。在肘部，尺神经常受直接外伤或骨折脱臼合并损伤。严重肘外翻畸形及尺神经滑脱所引起的尺神经损伤，又称肘管综合征或慢性尺神经炎。全身麻醉时如不注意保护，使手悬垂于手术台边，可因压迫过久而引起瘫痪。颈肋或前斜角肌综合征时，以尺神经受损为最多。
多发人群：青少年、老年群体
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000-5000元）
