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踝关节扭伤后怎么处理
补充说明：踝关节扭伤后怎么处理
a******W 2022-03-14 17:40
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎镇痛药物、关节制动等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。适用于急性期，即受伤48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，并限制过度活动以促进愈合。适用于轻度至中度损伤，以稳定关节结构、防止二次伤害。
3.抗炎镇痛药物
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应及缓解疼痛；对乙酰氨基酚可用于轻度至中度疼痛。对于存在轻微至中度疼痛且无禁忌症者。使用时需注意剂量控制以及可能存在的肝肾功能损害风险。
4.关节制动
关节制动旨在限制患处活动，防止进一步损伤软组织和加重肿胀。在急性期结束后通常需要佩戴支具或石膏来维持固定状态。
在处理踝关节扭伤期间，应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。日常生活中，应注意做好防护工作，在做运动前要做好热身运动，同时也要选择合适的鞋子，以免再次发生类似情况。
2024-03-17 14:39
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
