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踝关节扭伤应怎样处理

发病时间:不清楚

踝关节扭伤应怎样处理

补充说明:踝关节扭伤应怎样处理

a******W 2022-03-14 17:40

踝关节扭伤 肿胀 疼痛 关节 非甾体抗炎药 布洛芬 软组织 睡眠 骨折

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、患肢抬高等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,降低组织代谢率,从而减轻肿胀和疼痛。适用于急性期,即受伤后48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,并限制过度活动以促进愈合。主要用于辅助稳定轻微损伤的关节,在不影响日常活动的前提下提供支持。
3.抗炎药物
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成,减轻炎症反应和缓解疼痛。适合轻至中度疼痛及伴随肿胀者。须注意不宜长期大量使用以免引起不良反应。
4.患肢抬高
患肢抬高有助于促进静脉回流,减少肿胀,有利于软组织修复。在急性期后,特别是在夜间睡眠时,将患处垫高,以利血液回流。
在处理踝关节扭伤时,应避免擅自按摩、推拿患处,以免加重损伤。同时,建议患者及时就医,完善X光片检查,排除骨折等其他严重情况。

2024-04-02 04:01

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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